Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Harm Reduction della Norwich Medical School dell'Università dell'East Anglia suggerisce che le sigarette elettroniche possono aiutare i fumatori a smettere e potrebbero essere più bravi a rimanere senza fumo a lungo termine.

Gli autori dello studio hanno condotto interviste approfondite con 40 utenti di sigarette elettroniche, coprendo la storia del fumo di ogni partecipante, le impostazioni della sigaretta elettronica (comprese le preferenze sui succhi), come hanno scoperto le sigarette elettroniche e precedenti tentativi di smettere.

Tra i 40 utenti di sigarette elettroniche al termine dello studio:

31 hanno utilizzato solo sigarette elettroniche (19 hanno segnalato errori minori),
6 ricadute segnalate (5 dual use)
Tre partecipanti hanno completamente smesso di fumare e fumare
Lo studio fornisce anche prove del fatto che i fumatori che provano le sigarette elettroniche potrebbero eventualmente rinunciare, anche se in primo luogo non avevano intenzione di smettere.

La maggior parte dei vapers intervistati ha affermato che stava passando rapidamente dal fumo allo svapo, mentre una piccola percentuale stava gradualmente passando dal doppio uso (sigarette e svapo) al solo svapo.

Sebbene alcuni partecipanti allo studio abbiano occasionalmente avuto una ricaduta, per motivi sociali o emotivi, la ricaduta di solito non ha portato i partecipanti a tornare al fumo a tempo pieno.

Le sigarette elettroniche sono almeno il 95% meno dannose del fumo e ora sono l'aiuto per smettere di fumare più popolare del Regno Unito.
La ricercatrice principale, la dottoressa Caitlin Notley della UEA Norwich Medical School
Tuttavia, l'idea di utilizzare le sigarette elettroniche per smettere di fumare, soprattutto con un uso a lungo termine, rimane controversa.

Abbiamo scoperto che le sigarette elettroniche possono favorire la cessazione del fumo a lungo termine.

Non solo sostituisce molti degli aspetti fisici, psicologici, sociali e culturali del fumo, ma è intrinsecamente piacevole, più conveniente e meno costoso del fumo.

Ma quello che abbiamo trovato davvero interessante è che le sigarette elettroniche possono anche incoraggiare le persone che non vogliono nemmeno smettere di fumare a smettere alla fine.
La dottoressa Caitlin Notley continua a commentare

Ecco la conclusione dello studio, che riassume più o meno tutto:

I nostri dati suggeriscono che le sigarette elettroniche possono essere un'innovazione unica per la riduzione del danno che previene le ricadute del fumo.

Le sigarette elettroniche soddisfano le esigenze di alcuni ex fumatori sostituendo gli aspetti fisici, psicologici, sociali, culturali e legati all'identità della dipendenza da tabacco.

Alcuni utenti di sigarette elettroniche riferiscono di trovare le sigarette elettroniche piacevoli e divertenti, non solo un'alternativa, ma in realtà preferiscono fumare nel tempo.

Ciò dimostra chiaramente che le sigarette elettroniche sono una valida alternativa al fumo a lungo termine con importanti implicazioni per la riduzione dei danni causati dal tabacco.

Leggendo i risultati dello studio e le citazioni dei partecipanti, ho trovato affermazioni che riecheggiavano le esperienze di altri vapers, facendo eco a affermazioni che si sentivano spesso, anche alcune delle mie stesse cercando di passare dal fumo allo svapo.